|
2 дня отдыха
|
50.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 95.56g | Carbs: 112.36g.
Breakfast: Грудка Индейки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Гречка, Брокколи, Лимон. Snacks/Other: Кунжутное Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shabunia27's Weight History
|