Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 116.12g | Carbs: 114.79g.
Breakfast: FitnesShock Печенье Манго-Рис, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Ливу Зерновой, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Lunch: Андерсон Сырники Для Выпекания В Духовке, Азбука Вкуса Том Ям. Dinner: SPAR Фасоль Красная Натуральная, Маруся Творог 9%, Лук, Помидоры Черри. Snacks/Other: SPAR Шаурма с Курицей , Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anet_life's Weight History
|