Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
41.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 37.43g | Prot: 100.97g | Carbs: 84.81g.
Breakfast: из Вологды Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Cream Nuvo Творог 5%. Lunch: Kamis Прованские Травы, Магнит Помидоры Черри, Polar Камбала Филе Порционное, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Pretto Сыр Рикотта, Barilla Макароны. Dinner: из Вологды Молоко 2,5%, ULISS Цикорий, Ратибор Варенье с Фруктозой Абрикос, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Помидоры Черри. more...
|
Losing 26.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
чурчхелик's Weight History
|