Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2022
|
104.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 117.78g | Prot: 133.34g | Carbs: 125.42g.
Breakfast: Папа Может Колбаса Варёная Мясная со Шпиком, Карусель Беляши с Мясом, суп гороховый. Lunch: ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский, Губкинский Мясокомбинат Колбаса Тирольская, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Зеленый Острый Перец ч.л., Курскхлеб Хлеб Пеклёванный, суп гороховый. Dinner: ВкусВилл Сыр Полутвердый Российский, Зеленый Чай, Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат, Restoria Купаты Фирменные. Snacks/Other: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|