Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 72.35g | Carbs: 160.12g.
Breakfast: Банан, Кабош Сыр Маасдам, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Семушка Арахис Жареный Солёный, Эконива Молоко 2,5%, Победа Молочный Шоколад без Сахара . Lunch: Рубленные куриные котлеты. Snacks/Other: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Добрый Апельсиновый Сок, Победа Молочный Шоколад без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serafimkaaaaa's Weight History
|