Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 36.83g | Prot: 106.40g | Carbs: 179.03g.
Breakfast: Roshen Конфета Коровка, Белый Город Молоко 2,5%, Волоконовское Сгущеное Молоко с Сахаром, Сырники ПП. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сметана , Царь Хлеб Батон, Зеленый Борщ, Минтай Жареный, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом. Dinner: Мёд, Клубника, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|