Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 117.01g | Carbs: 136.10g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, КВЭН Крабовые Палочки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Яйцо. Lunch: Дайкон, Рыбный Год Филе Минтая, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Dinner: Яйцо, Фермерское Подворье Творог 9%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Хороль Йогурт Классический Низкокалорийный. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, Груша. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
farmeryana22's Weight History
|