Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 84.82g | Carbs: 126.57g.
Breakfast: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Сыр Моцарелла, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Lunch: Редис, Дайкон, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Snacks/Other: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, FitnesShock Протеиновый Батончик Кокос, Яблоко, Фермерское Подворье Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
farmeryana22's Weight History
|