Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
84.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 79.00g | Carbs: 186.47g.
Breakfast: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Яблоко, Мираторг Сосиски Сочные, Овсяная Каша на Воде, Оливковое Масло, Яйцо Всмятку. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Ашан Рис Круглозерный. Dinner: Домик в деревне Ряженка с Клубникой. Snacks/Other: Киви, Додо Пицца Пицца Гавайская, Додо Пицца Пицца «Песто», Красная Цена Зефир Ванильный. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|