Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
815 kcal
|
Fat: 39.53g | Prot: 62.92g | Carbs: 53.20g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Дубки Колбаса Московская, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shimmer1988's Weight History
|