Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 30.44g | Prot: 70.84g | Carbs: 233.58g.
Breakfast: Green Milk Hazelnut, Салат Айсберг, Barista Кокосовое Молоко. Lunch: Магнит Ролл Калифорния, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Яблоко Зеленое, PharmaMed Фитомуцил, Пятерочка Груша Сезонная, Активия Йогурт Мюсли и Киви. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Лимонная, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, ВкусВилл Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|