Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
69.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 64.03g | Prot: 79.22g | Carbs: 111.37g.
Breakfast: Milbona Сливки 7%, Помидоры, Вареное Яйцо, Макароны с Маслом. Lunch: Белый Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брынза. Dinner: Помидоры, Огурец, Оливковое Масло, Молокія Йогурт 2,5, Плов со Свининой, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Other: Сахар, Капучино. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kriss-kiss's Weight History
|