Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 89.96g | Prot: 135.16g | Carbs: 107.39g.
Breakfast: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Экомилк Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо Хасс, Ларец Сыр Легкий, Вареное Яйцо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Lunch: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Косуля, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Клубника, Олива Факел Кета Слабосоленая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_ovchin's Weight History
|