Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 85.50g | Prot: 110.87g | Carbs: 114.38g.
Breakfast: Умалат Сыр Адыгейский, Умалат Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Edgar Food Лаваш Отрубной, Зеленый Лук, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. Lunch: Черешня, Choridos Чипсы Мясные из Курицы, Болгарский Перец, Олейна Масло Растительное , Мираторг Рубец Говяжий, Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. Dinner: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чудесный Край Сушка с Ароматом Ванилина, Клубника, Умалат Сыр Адыгейский, Салат Щетка, Азбука Вкуса Форель на Гриле, Choridos Чипсы Мясные из Курицы, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|