Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
85.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 79.33g | Carbs: 41.13g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Окей Говядина Котлетная Часть, Брокколи. Dinner: Русское Море Кета Запечённая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе, Финик, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny.xyd's Weight History
|