Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 68.43g | Prot: 108.82g | Carbs: 217.68g.
Breakfast: Голден Яблоко , Пятерочка Банан, Коллаген, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Favorit Сыр Сулугуни, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа. Lunch: Фасоль (Консервированная), Сыр Адыгейский, Авокадо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйца, Евразия Шарик Мороженого, Пятерочка Сахар, Замороженная Вишня, Песочное Тесто (Типа Печенья). Dinner: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Зеленый Листовой Салат, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|