Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
84.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 61.06g | Prot: 140.82g | Carbs: 128.16g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Масли Джем Абрикосовый, Dr. Korner Хлебцы, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Мистраль Хлебцы Рисовые, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Галя, Мистраль Гречка. Dinner: Большая Кружка Сметана 15%, Магнит Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|