Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2551 kcal
|
Fat: 77.46g | Prot: 105.82g | Carbs: 351.39g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Оливковое Масло, Яйцо Всмятку, Печенье к Чаю. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Плов с Курицей. Dinner: Assortel Икра из Кабачков , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Mixbar Жевательный Мармелад Фруктово-Ягодный, Сырники , Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|