Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 61.90g | Carbs: 133.84g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ашан Помидор, Лаваш, Сыр Пармезан (Твердый), Северное Молоко Сиртаки. Lunch: Варенье, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Essen Десерт с Карамелью и Кранчами, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Skittles Chewies, Абрикосовый конфитюр, Яблоко, Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L), Бабаевский Шоколад Горький, Questbar Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bartimeun's Weight History
|