Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
75.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 65.44g | Prot: 77.27g | Carbs: 149.18g.
Breakfast: ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Кедровые Орехи , Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Помидоры Черри, Самбери Салат Фризе, Гречка, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Кедровые Орехи , Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры, Руккола, ВкусВилл Мидии Мясо Варёно-Мороженое. Snacks/Other: Банан, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fun.bellka's Weight History
|