Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
79 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 91.95g | Prot: 45.93g | Carbs: 202.32g.
Breakfast: Шарлотка, Кофе с Молоком. Lunch: Майонез, Сыр Тильзитер, Вологодское Льняное Масло , Белая Дача Салат Романо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Щавель, Гречка Отварная. Dinner: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Оливковое Масло, Carandini Бальзамический Соус, Помидоры, ВкусВилл Страчателла. Snacks/Other: ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|