Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 81.15g | Carbs: 158.18g.
Breakfast: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой. Lunch: Милти Паста в Сливочном Соусе со Шпинатом и Красной Рыбкой. Dinner: Nemiroff Настойка Сладкая Клюква на Коньяке, Сыр Российский. Snacks/Other: Британские Пекарни Торт Шоколадный с Ягодами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AppleSin82's Weight History
|