Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
68 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 52.29g | Prot: 25.70g | Carbs: 73.01g.
Breakfast: Маг Хлеб, Помидоры, Сало, Цветная Капуста, Яичный Омлет. Lunch: Easy Soup Борщ по-Украински. Snacks/Other: Активиа Питьевой Йогурт , Апельсины (с Кожурой), Красный Пищевик Зерна Кофе в Шоколаде, Миндаль. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olese4ka34's Weight History
|