Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
53 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 82.47g | Prot: 97.96g | Carbs: 27.26g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Красный Лук, ITLV Маслины без Косточки, Оливковое Масло, Botanica Микс Зелени Салатный, Пеленгас. Dinner: Челны Хлеб Бородинский Хлеб, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез, Колбаса Варено-Копченая, Помидоры, Комо Сыр Кантри с Ароматом Топленого Молока, Пеленгас. Snacks/Other: Котлета Свиная, Простоквашино Сливки 10%, Редис, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bossjen7's Weight History
|