Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
81 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 64.00g | Carbs: 148.13g.
Breakfast: MacCoffee Latte Al Caramello, Сырная Долина Сыр Сливочный 50%, Глазовская Птица Колбаса Полукопчёная Куриная "Балычковая", Вареное Яйцо, Пятерочка Хлеб Заварной. Lunch: Бонтэ Пирожок с Картошкой и Жареным Луком. Dinner: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Other: Nestle Кит Кат (46г). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ia3839082's Weight History
|