Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
104.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 43.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 43.52g | Carbs: 53.26g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пестравка Ряженка 2,5%. Dinner: Casarelli Сыр Моцарелла, Лента Майонез Оливковый, Капуста Белокочанная, Burenka Club Сыр Мягкий с Голубой и Белой Плесенью "Блю", Черешня. Snacks/Other: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|