Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 44.67g | Prot: 49.44g | Carbs: 112.66g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Кофе, Красные Помидоры. Lunch: Красный Лук, Огурец, Папа Может Ветчина с Индейкой, Красные Помидоры, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Snacks/Other: Акконд Конфета Отломи, Белогорье Печенье Сахарное Русские Узоры . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|