Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 71.25g | Prot: 114.10g | Carbs: 124.31g.
Breakfast: Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 1%, Кофе с Молоком, Конфета. Lunch: Капучино, Теремок Блинчик с Грибами в Сливках, Теремок Салат Винегрет с Семгой. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Кабачки Тушеные, Теремок Котлета Куриная. Snacks/Other: ВкусВилл Ремесленный Шоколад, Грецкие Орехи, Салат Сугроб. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mum5littlemonkey's Weight History
|