Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
56 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 72.84g | Prot: 72.63g | Carbs: 128.22g.
Breakfast: Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Бондюэль Зелёный Горошек, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Магуро Тунец в Оливковом Масле. Lunch: Гренки с Приправами, Сыр Косичка, Велком Сервелат Финский, Багет, Готово! Крабовый Салат Без Риса, Оливье с Курицей. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Морковный Сок, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом, Шашлык из Свинины. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_montana's Weight History
|