Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
95 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 97.51g | Carbs: 26.95g.
Breakfast: Alma Обезжиренный Домашний Сыр, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Омлет или Яичница, Кексы из Овсяных Отрубей. Lunch: Торговая Площадь Заливное из Мяса Куриного . Dinner: Минтай Запечённый. Snacks/Other: Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kookooruzka's Weight History
|