Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
85.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 85.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 76.58g | Prot: 83.06g | Carbs: 223.43g.
Breakfast: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Петелинка Картошка с Курицей в Духовке. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. Dinner: Клубника, Черешня, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Авангард Хлеб Украинский Новый, Шампиньоны Жареные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|