Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
108.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 120.65g | Prot: 66.47g | Carbs: 74.53g.
Breakfast: Хрещатик Морозиво Пломбір, Яготинське Молоко 3,2%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Бублики Юля . Elevenses: Novus Оливье. Afternoon Tea: Капучино. Dinner: Kuhne Бальзамический Соус, Перший Ряд Лаваш Вірменський, Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlachok412's Weight History
|