Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
92.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 104.80g | Prot: 92.44g | Carbs: 174.45g.
Breakfast: Alpen Gold Picnic Bites, Nestle Kit Kat Pops, Хлебница Слойка с Ветчиной и Сыром, Рафинад. Lunch: Картофель Фри, Котлета Куриная, Super Good Суп-Лапша с Куриными Фрикадельками, Махеевъ Кетчуп. Dinner: ВкусВилл Мороженое Малиновый Пирог с Белым Шоколадом, Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Красным Перцем, Куриная Грудка на Гриле, Midori Вакаме. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerymaslova1809's Weight History
|