Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
63 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 66.36g | Prot: 96.78g | Carbs: 98.77g.
Breakfast: Даниловский Хлеб, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака. Lunch: Дядя Ваня Закуска Венгерская, Ближние Горки Фарш Деревенский, Макароны Отварные. Dinner: Ничего Лишнего Гранола Фруктовая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. Snacks/Other: Energon Protein Bar Banana. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SonyaSin's Weight History
|