Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 59.16g | Prot: 58.96g | Carbs: 184.90g.
Breakfast: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Пятерочка Киви, Лента Багет Фитнес, ВкусВилл Блины с Яблоком . Lunch: Брянконфи Гулливер Конфета, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Mayumi Васаби, Ролл с Лососем, Горячие Роллы, Роллы Филадельфия. Dinner: Mamba Фрумеладки Фрукты и Йогурт, Цветная Капуста, Яйцо, Оливковое Масло, Магнит Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Оливковое Масло, Eco Мука Рисовая, Яйцо, Авида Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|