Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2026 kcal
|
Fat: 93.20g | Prot: 92.79g | Carbs: 207.25g.
Breakfast: Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Хуторок Творожная Масса с Изюмом 15%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая, Коркунов Конфеты, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Помидор Сливка, Приготовленные Грибы, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком, Котлеты из Индейки. Dinner: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Велком Колбаса Вареная Докторская, Помидор Сливка. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит, Твой Дом Ватрушка с Творогом, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feklushenka's Weight History
|