Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 66.52g | Prot: 63.66g | Carbs: 106.15g.
Breakfast: 365 Дней Мёд Цветочный, Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес на Воде. Lunch: Планета Витаминов Грибы Вешенки, Гречка Отварная, Коровка из Кореновки Кефир 2,5%. Dinner: Планета Витаминов Грибы Вешенки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мартин Семечки, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна130984's Weight History
|