Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 57.32g | Prot: 115.11g | Carbs: 139.03g.
Breakfast: Эконива Молоко 2,5%, Яйцо, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Семушка Арахис Жареный Солёный, Кабош Сыр Маасдам. Lunch: Dunar Рис Басмати, Рубленные куриные котлеты. Snacks/Other: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Иван Поддубный Творог 5%, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serafimkaaaaa's Weight History
|