Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 66.97g | Prot: 36.87g | Carbs: 210.35g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Шоколадные Вафли, Яичница, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Шоколадные Вафли, Сгущенка, Пельмени, Майонез, Чай, Бутерброд с Маслом, Сыр Тильзитер. Dinner: Конфета, Печенье, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. Snacks/Other: Лимонад. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|