Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 23.17g | Prot: 76.48g | Carbs: 211.54g.
Breakfast: Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Виктория Пирожок с Курицей, Александра Пирожок Жареный с Картофелем , Рогачев Сгущенка, Творожная Запеканка с Изюмом, Сухие Цельные Семена Кунжута, Heinz Терияки Соус, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Dinner: Рублевский МПЗ Карпаччо из Курицы. Snacks/Other: Medovarus Яблочный Сидр, Kozel Пиво Светлое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|