Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
90 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2050 kcal
|
Fat: 33.72g | Prot: 188.12g | Carbs: 245.18g.
Breakfast: Mission Deli Лепёшки Гриль , Троекурово Котлеты Куриные XXL, Индилайт Филе Грудки Индейки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olegbasarovskiy's Weight History
|