Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 105.28g | Carbs: 174.86g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Fine Life Кофе Растворимый Классический , Ирмень Молоко 2,5%, Творожная Запеканка. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Плов, Сэн Сой Соевая Спаржа. Dinner: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Яблоко, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Сэн Сой Соевая Спаржа, Шоколадная Колбаса, Сырники Диетические, Сгущенное Молоко. Snacks/Other: Кукуруза Вареная. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulcha_88's Weight History
|