Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
76.8 kg
Lost so far: 39.5 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 89.16g | Prot: 70.99g | Carbs: 151.04g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада. Lunch: Кофе с Овсяным Молоком, Борщ с Говядиной, SPAR Плов из Говядины. Dinner: Куриное Филе на Пару, Макфа Вареные Макароны. Snacks/Other: Кофе с Овсяным Молоком, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyaksa124's Weight History
|