Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
67.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 70.08g | Prot: 95.72g | Carbs: 107.47g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Бородинские, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Манго, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Dinner: Табрис Свинина Шея на Мангале, Лещ. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Магнит Морковь Свежая, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudo_ssveta's Weight History
|