Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 58.27g | Prot: 62.45g | Carbs: 82.93g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Йогурт со Злаками, Яйцо Всмятку, Веселый Молочник Сметана 15%, Морозко Овощные Котлеты , Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Кофе с Молоком, Картофель Отварной, Куриное Филе, Морковь, Лук. Dinner: Подсолнечное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Курица, Тушеные Овощи, Щавелевый Суп. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tleetgashish's Weight History
|