Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 59.53g | Prot: 90.65g | Carbs: 56.84g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Гречневые, Авокадо Авокадо. Lunch: Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный. Dinner: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Йогуртово-Клубничный Мусс, Свиные Ребрышки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bushulka's Weight History
|