Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 3.0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 49.01g | Prot: 35.36g | Carbs: 156.24g.
Breakfast: Конфета, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Coffee Like Капучино (300мл), Котлета Домашняя, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Шоколадный Торт. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksaRum18's Weight History
|