Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
54 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 21.16g | Prot: 72.13g | Carbs: 80.21g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Веселый Молочник Снежок Сладкий 2,5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хлеб, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Зеленый Чай, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sofija_m's Weight History
|