Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 68.87g | Carbs: 153.71g.
Breakfast: Curral de Minas Requeijão em Barra , Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal, Piracanjuba Leite UHT Integral, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Salmão no Forno ou Grelhado, Uvas-Passas (sem Sementes), Bacalhau no Forno ou Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Other: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Scala Queijo Prato, Piracanjuba Leite UHT Integral, Pardal Picolé de Tapioca, Nutella Nutella, Amendoins Cozidos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Lacta Bis (7g), Monster Energy Energético (200ml). more...
|
|
1667 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 37 minutes, Resting - 15 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larissa Paula Santos's Weight History
|