Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2194 kcal
|
Fat: 76.69g | Prot: 130.10g | Carbs: 228.78g.
Lunch: Now Foods Ультра Омега-3, Сыробогатов Сыр Голландский, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Апельсин. Dinner: Перекресток Авокадо, Сызрань Сосиски Аппетитные, Шампиньоны, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Дикси Кабачок. Snacks/Other: Окей Банан, Mixbar Семечки Тыквенные, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Красная Цена Сгущенка, Красная Цена Мороженое Ванильное, Вина и Воды Абхазии Вино Псоу. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|